日常生活において、どのようなことが老化を早めるかというとダントツで紫外線なのです。
紫外線を浴びることでシミやシワといった肌トラブルの原因になりやすいです。だからこそ、しっかりUV対策が必要なのです。紫外線が肌に悪いということは皆さん知っていると思いますが、具体的になぜ肌に悪いのか説明します。
シミやソバカスの原因を作るだとか、日焼けして肌が黒くなるなどの理由ももちろんありますが、それだけではありません。
紫外線にはメラニンを生成する働きがあり、このメラニンが黒い色素を多く作ることによって色素が沈着したようなシミができてしまったり、更には肌の弾力やハリを保っている層にまで奥深くに入り込み破壊してしまい「シワ」までも作ってしまい老化の原因になってしまうのです。
紫外線対策として日焼け止めを塗らずに過ごすということはとても怖いことなのです。言い換えれば、紫外線対策を行っていれば防げることなので、日々の生活でしっかりと日焼け止めを塗るようにしましょう。